Powerball – zábavné posilování

PowerballNa první zmínku o Powerballu jsem narazil na webu supervěcí – gadgets.cz.

Podruhé jsem jej viděl na vtipném videu na YouTube – Akis vytáčí světový rekord. Stojí za to, se na toto krátké video mrknout – pěkně to ilustruje, jakou má powerball sílu, když se ho podaří řádně roztočit (druhá věc je umět ho tak roztočit).

A mé třetí setkání? Když mi ho manželka koupila pod stromek – ukecal jsem jí, abych si ho mohl vyzkoušet ještě před štědrým dnem (nechtěl jsem pak u stromečku vypadat jako úplná trubka, která neví jak to zprovoznit – roztočení powerballu dělá na začátku docela problém). A blbnul jsem s ním docela dlouho, nakonec mi ho musela zabavit.

Nuže co to ten Powerball je?

Je to taková hračka pro dospělé a zároveň posilovací zařízení. Popisně řečeno je to dutá třičtvrtěkoule, ve které je setrvačník na ose, jež je ukotvena v rotujícím prstenci. V okamžiku, kdy se setrvačník roztočí pohybem powerballu, snaží se celý powerball setrvat v původní stabilizované poloze – tedy čím rychleji se točí tím více odolává snaze vychýlit se z osy a tedy tím je těžší jej více roztočit. No je to hodně zašmodrchané, což?

Jak powerball roztočit?

Vím o několika způsobech:

  1. úplní začátečníci použijí šňůrku, kterou natočí na setrvačník a škubnutím jej roztočí.
  2. pokročilejší drží powerball v jedné ruce a palcem druhé ruky (pod větším tlakem) roztočí setrvačník
  3. setrvačník lze roztočit také smýknutím po noze/ruce či jiném vhodném povrchu
  4. machři (jako třeba Akis) to zvládají palcem stejné ruky, ve které powerball drží (viz výše uvedené video)

Posilování i relaxace

Jak už jsem napsal výše, je možné s ním posilovat ruce – na to je nejlepší devadesátivteřinový silový index – to už po 30 sekundách nebudete cítit ruku a po devadesáti vám upadne (pokud pojedete naplno). Ale to točení je také uklidňující, takže s ním můžete při nízkých otáčkách příjemně relaxovat.

Co je na tom tak skvělého?

Počítadlo! Znáte to – muži, digitální hračka a možnost soutěžení a porovnávání výkonu – to je smrtící kombinace. Pozor ne každý powerball má počítadlo – bez něj bych powerball určitě nekupoval – proč? Protože počítadlo obstarává většinu zábavy. Jednak díky počítadlu můžete s kamarády soutěžit:

  • kdo vytočí powerball na nejvyšší otáčky
  • kdo bude mít nejvyšší silový index – počet otáček za 30, 60 nebo 90 vteřin (už po třiceti vteřinách vám ruka bude odumírat)

A pak také, když se člověk snaží překonat svůj rekord, tak při tom vypadá úchvatně – z dálky musí vypadat jako naprostý magor (no vlastně i z blízka :-)).

Konečně nemusíte soutěžit jen s přáteli – můžete se porovnávat s širokou internetovou veřejností, neboť existuje jak česká powerballová liga (mužská, ženská, 250 i 350 Hz provedení, nejvyšší rychlost i silový index) tak i celosvětová powerballová liga. Světový rekord zatím drží Akis (to je ten chlápek z úvodního videa), jeho rekord 16 317 otáček za minutu můžete shlédnout na videu a když už budete na YouTube, mrkněte se také na to, co dokáže obouruč a ještě na jeho 90ti sekundový silový index.

A co vy?

Už jste to zkoušeli? A jaké máte rekordy? Pochlubte se v komentářích.

Petr Václavek

Zobrazit příspěvky od Petr Václavek
Grafik na volné noze, kterého živí kreslení pro zahraniční microstock fotobanky, příležitostný fotograf, tvůrce dubánků, velký lenoch, čajopijec, a vášnivý čtenář.

12 Komentářů

  1. bjeta
    22. 1. 2007

    Tuhle hracku vlastnim tak 2 roky. Bohuzel bez pocitadla, takze se vysledky nepochlubim. Vice nez pocitadlo me zaujaly v rotoru zabudovane diody. Fotky na delsi cas mi prisli zajimave 😉

    Projel jsme linky a zjistil ze existuje tez Manual Power – spojeni Powerballu a nabijecky mobilniho telefonu.

    Odpovědět
  2. Maphodix
    22. 1. 2007

    Tak o powerballu jsem přemýšlel před Vánocemi, zda má cenu si ho kupovat. Nakonec jsem se rozhodl, že zatím ještě ne, jelikož nemám jistotu, že to funguje.

    A proto bych se Vás chtěl zeptat, jestli má cenu si z hlediska posílení rukou a vlastně i trochu zábavy powerball kupovat. Popřípadě jaký na to máte názor.

    Btw na Váš web jsem narazil nedávno a musím říct, že Vaše fotky jsou vskutku velmi dobré. Tedy aspoň, co mohu, z pozice amatéra, kterého fotografování velmi baví, posoudit 🙂

    Díky za odpověď

    Odpovědět
  3. Petr Václavek
    23. 1. 2007

    [2] Tak předně díky za chválu 🙂

    Dneska kdybych si měl koupit powerball, tak bych asi zainvestoval do kovového provedení. Připadá mi totiž, že to umělohmotné brzy odejde (mám ho asi měsíc a už to v něm krapet přeskakuje).

    A jestli má smysl si jej pořídit? Záleží na vás – já si s ním zatím hraju každý den – ale to není to pravé posilování – mám ho spíše pro zábavu a relaxaci. Ale pevně věřím, že se s ním posilovat dá – stačí koulet pravidelně, třeba si dát 90 sekundový silový index v pravé ruce, pak to samé v levé, no ale nevím co budete dělat pak, protože ty ruce budou najednou nepoužitelné :))) Ne vážně dá se s ním posilovat asi stejně jako s gumovým kroužkem – záleží jen na sebekázni.

    Odpovědět
  4. Ivorius
    25. 1. 2007

    Tak už asi vím co si přát na narozeniny.

    Odpovědět
  5. Tereza
    31. 1. 2007

    Pokud je skutečně pravda, že po tom jsou ruce k nepoužití, pak mi to připadá jako maximálně nejlepší poměr cena/výkon: lepší 2×90s powerball, než 1×4hodiny Oblivion.. Nebo se pletu? 😉

    Zaslouží si ale věčný pařan u PC takovou hračku k Valentýnu?

    Odpovědět
  6. Petr Václavek
    1. 2. 2007

    [5] Jestli si to zaslouží, to nevím. Sranda s tím je, ale po těch 90ti sekundách si ta ruka s myší moc nerozumí, tak bacha na to…

    Jo a až budete z toho Powerballu hodně namakaní, tak d8vejte pozor abyste nepromáčkli myš 🙂

    Odpovědět
  7. JiVep
    4. 5. 2007

    ale rozumi , chce to trosku treningu 🙂

    Pro parana rozhodne muzu doporucit (vlastni zkusenost) jako relaxace a posileni rukou to opravdu funguje , souhlasim s Petrem, ze se vyplati investice do kovoveho (alza necele 3K), ale na nauceni bych radeji doporucoval zacit s tim pokud mozno nejlevnejsim.

    Apropo Peto 11943 🙂

    Odpovědět
  8. Lubor Kemza
    21. 3. 2008

    Dobrý den,

    mohl byste změnit v článku odkaz na českou Powerball ligu? Protože došlo k technologické změně, nemohla být zachována původní adresa…

    Česká powerball liga: http://liga.ba­ll.cz/…hboard_eshop?…

    Děkuji,

    Lubor Kemza

    Odpovědět
  9. Morrigan
    16. 8. 2008

    Ahoj, uvažuji o koupi, ale je to dost velká investice. Ráda bych se zeptala, zda máte nějaké zkušenosti s životností PB. Pročetla jsem pár diskuzí a příspěvky typu: Mám PB měsíc a už v něm chroupe/skřípe/vrže mě dost děsí… Díky za odpověď.

    Odpovědět
  10. Petr Václavek
    18. 8. 2008

    [9] No trochu to v něm chroupat a skřípat určitě začne, ale na funkčnost to až tak velký vliv nemá. Tak maximálně se bude hůře roztáčet.

    Odpovědět
  11. Jesse
    1. 3. 2013

    já sem si Powerball dneska koupil a odrána sním blbnu a nejvíce otáček co sem stím zatím dostáhl bylo jen 110 což neni tak moc a když sem to rozjel co sem moh aby to dalo aspon těch 110 tak sem si myslel že mi ta ruka shoří a pak upadne a drobet sem to držel i špatně takže mam lehce sedření malíček ale ted už to jde a když sem to zkoušel i levačkou tak do 13:a něco sem to zmákl i to levou takže si dáváme závody kdo udělá více otáček a nebo kdo vydrží déle v indexu síly 😀

    Odpovědět
  12. matěj
    14. 12. 2014

    Ahoj je mi 14a powerball je pro mne fakt zábava a jsem rád že se taková činnost jako je posilování da skloubit se zábavou určitě doporučuji sportovcům kteří potrevuji hodně ruce já hraju ragby a po týdnu práce s powerballem už udrzim míč mnohem pevněji je to opravdu super v?c

    Odpovědět

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Skočit na začátek stránky